چگونه دلهای خود را زنده نگه داریم؟

 

- پیامبر فرمود : دلهای خود را زنده نگه دارید با کم خوردن ، آن را پاک و باصفا گردانید به گرسنگی ، تا صافی یابد ، زیرا هر کس خود را گرسنه نگه داشت ، دلش زیرک می شود و اندیشه اش بزرگ .

یکی از عرفا گفت : هیچ وقت گرسنه ننشستم مگر آنکه در دلم عبرتی و حکمتی تازه یافتم .

پیامبر خدا فرمود : بهترین بنده ها نزد خداوند ، کسانی اند که گرسنگی و اندیشمندی آنان بیشتر باشد و بدترین بندگان کسانی اند که پرخوری و پرآشامی و پرخوابی دارند . فرمود بخورید ، بیاشامید ولی همیشه نیم سیر و نیم شکم ، که خویی از پیامبران است .

لقمان به پسرش گفت : پسرکم هنگامی که شکم پر باشد ، فکر می خوابد ، حکمت گنگ می شود ، اعضا و جوارج از عبادت می مانند .

کسی که شکمش را پر می کند ، روحش به ملکوت آسمانها راه نمی یابد .

فکر ، نصف عبادت و کم خوری عین عبادت است .

امام صادق (ع) فرمود : شکم با خوردن طغیان می کند ، اقرب ترین حالت بنده به خدا وقتی که گرسنه باشد .

سیری حماقت و کودنی به بار می آورد ، انسان چاره ای ندارد که بخورد ولی یک سوم غذا ، یک سوم آب و یک سوم هم نفس باید باشد ، اگر سیر سیر شد مغز بخار می کند شبیه مستان می شود .

اما  غذای شبهناک :

چرا امروز ذهن ها کند شده ، چون غذاها شبهناک شده است ، غذای شبه ناک ذهن را می برد ، آن را کور و قلب را کدر می کند ، مقابل چشم پرده می آورد ، و انسان از زندگی لذت نمی برد ، راه را گم می کند و فریاد چه کنم دارد ؟

کی گفته نفت جای بنزین را می گیرد ؟ اگر غذا را شبهناک خوردیم و طاهر نبود همین می شود ...

 

سرکار خانم نظری